腰肌勞損的主要表現
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有早期腰部損傷史或腰部軟組織疼痛史,如果這類人經常從事于某項工作,如辦公室文員、司機等,平時又缺乏體育鍛煉,則很容易患上腰肌勞損。經常出現無明顯誘因的慢性腰部酸脹痛,休息、揉捏或熱敷后疼痛可緩解。這種疼痛也可在臥床片刻后減輕,但不久又會復發,稍做活動可再次減輕,而一旦活動過久疼痛便會再次加劇。
曾有明顯的腰部外傷史且在疼痛區有固定的壓痛點,這類固定壓痛點的位置通常是在腰部肌肉的起、止點附近,或在神經肌肉的結合點。但大多數腰肌勞損患者的疼痛部位往往比較廣泛,并不局限于一兩點,故有時不能完全明確地指出疼痛部位。單側或雙側腰椎旁肌肉痙攣現象。這類人的腰部活動一般較正常,但可在身體處于某一固定體位時出現類似于急性腰扭傷樣的劇烈疼痛,不過,此時若對腰部進行X線檢查一般并無明顯病變。天氣變化時會出現腰部肌肉痙攣和疼痛的癥狀,且腰部活動明顯受限。
金牌一條根遵循”有病治病,沒病強身"的原則,能很好的治療患者的腰肌勞損,也能作為預防腰肌勞損、日常保健所用。
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