我們知道人的皮膚一般可分為油性皮膚、干性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚和敏感性皮膚五類，正是當體質偏頗時，才會呈現出不同的肌膚狀態。所以體質也可以通過皮膚來看。
油性皮膚多見于濕熱體質與痰濕體質。從外表來看她們皮膚油膩、毛孔粗大；內因則是雄性激素分泌旺盛所致的皮脂腺分泌增多。
干性皮膚多見于氣虛體質、血虛體質、陰虛體質或陽虛體質。從外表來看她們皮膚干燥，無光澤，缺乏彈性，易脫屑，皮膚多細紋；內因則是皮脂分泌不足，汗腺分泌功能減退，導致皮膚缺少皮脂膜的保護，表皮細胞缺水，或者皮膚血液循環不良，全身營養不良。
混合性皮膚多見于濕熱體質、陰虛體質、痰濕體質或血淤體質。從外表看來她們額部、鼻區多油，其他部位呈中性；內因則是體內陰陽失衡所致。
敏感性皮膚多見于血虛體質、陰虛體質或特稟體質。從外表看來她們皮膚菲薄，兩頰及上眼險處可見微細的毛細血管，皮膚缺乏光澤，內因則是對外
界刺激耐受性差，易產生過敏反應。
中性皮膚是較理想的肌膚狀態，多見于平和體質。從外表上看她們皮膚滋潤、光滑，富有彈性，這是皮脂與水分保持平衡的皮膚，是人體生理功能平衡的反映。別以為中性肌膚就是天生麗質，不用調養。中性皮膚也很容易受到氣候變化的影響，如
夏季皮脂分泌較多而偏油；秋冬季皮脂分泌減少而偏干。
