風池穴 “風”，風邪；“池”，池塘。從字面上看，風池指可以蓄積風邪的穴位。穴在枕骨下，顳颥后發際的凹陷處，為改善風邪疾患最重要的穴位，故名。
解剖定位
皮膚→皮下組織→項筋膜→頭夾肌→頭半棘肌→頭后大直肌。
標準定位
在頸后區枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷中。
功效主治
祛風解毒，通利孔竅。風池是緩解感冒的特效穴位，對于由感冒引起的
關節疼痛、發燒、咳嗽、疲倦等癥狀有改善的效果。另外，還能緩解和改善失眠、脖子僵痛、頭痛、頭暈、腰酸背痛、眼睛疲勞、落枕等癥狀。
快速取穴技巧
1．坐位，在頭部，枕骨下斜方肌與胸鎖乳突肌之間的凹陷中，約平風府，按壓有酸脹感（圖②）。
2．坐位，穴位在后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中。
刺法：向對側眼睛方向斜刺0.5～0.8寸，不宜深刺。
灸法：溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘或藥物天灸。
按摩法：自行按摩時，以雙手的拇指分別抵住兩邊穴位，其余手指可包蓋住頭部，用力按壓4～5次�；蛘哂伤艘阅粗�、食指抓住兩側風池穴，向頭的內部方向按壓，并上下滑行頭部按摩。
配合穴位治療
2．配百會、太沖、人中、十宣，適用于腦卒中。
特別說明
1．足少陽、陽維交會穴。
2．針刺時針尖向下，以免傷及延髓。
