治療痔瘡的第一要穴--長強，痔瘡特效穴位

 

　　長強是督脈的第一個穴位。督脈我們都知道，它從下到上，穿行于后背正中，是統領人體陽氣的經絡。長強穴就在后背的正下方，在尾骨端與肛門聯線的中點處，是督脈的起始穴，陽氣就從這里開始生發。
 

 

　　很多老人都知道，在治療小兒疾病上有一個方法叫捏脊，捏脊的開始處就是長強穴，從這里沿著后背向上一直捏到后頸的大椎穴，對于小孩的食欲不振、消化不良、腹瀉等病都有很好的治療效果。原因就是它振奮了人體的陽氣，所以中醫說“長強為純陽初始”。

 

　　其實我們看名字也知道，“長”是長大、旺盛。而“強”顧名思義就是強壯、充實。長強合二為一，意味著這個穴位的氣血很強盛。古人對這個穴位還有一個解釋，叫“循環無端之謂長，健行不息之謂強。”意思也很好理解，人體的氣血是循環不息的，新陳代謝就這在循環運行之中完成。氣血運行正常的話，人體的健康就能夠得到保證。否則，就很可能得病。

 

　　我們都知道，武俠小說有一個很神的練功方法叫做“打通任督二脈”，打通了人就可以功力倍增。其實這是道家很常見的氣功功法——打通小周天，起始處就是尾骨上的長強穴。打通任督二脈能不能使人功力倍增不可知，但練習小周天可以養生健體是被很多人論證過的。這當中，作為起始處的長強穴功不可沒，因為它就是保證人體氣血升降循環的穴位。

 

　　所以，對于中氣下陷證，如脫肛、痔瘡、便秘等，都可以通過按摩長強穴來防治。具體的做法也很簡單，趴在床上，讓家人幫忙艾灸長強穴，每次穴灸20分鐘左右，長強處感到發熱就可以了。